一道道身影在灵田间闪烁。

大部分队员在蓬莱秘境之中也生活了快有半年了，饮用的是经过过滤的灵湖水，也是被苏逸戏称为“妖兽洗澡水”。湖中的妖兽修为可是不低，这么看起来，蓬莱秘境中生活的队员也不算亏。

华夏自来水虽然没有妖兽洗澡，但可能有人洗澡，在水库里钓鱼游泳的事情可是屡禁不绝。

吃的食物上，营地已经实现了蔬菜自由，吃的稻谷和蔬菜都是在灵田里种植的，普通蔬菜籽一到了灵田上，就疯狂生长，都不需要队员们怎么看顾。

肉类倒是得从华夏运送，不过营地的大厨舍得用料，经常用蓬莱蜂蜜炖肉、做小面包，营地还不限量提供蓬莱牛奶。

可以说，营地队员们的伙食可是相当丰盛，毕竟华夏队员可是在野外的时候也是坚持要用大锅给红烧肉炒糖色的。

现在蓬莱秘境物资丰富，更不会饿着队员了。

虽不说队员们被养的白白胖胖吧，但队员们的身体素质得到了极大的加强，一天到晚沐浴在灵力之中。即使是秘境边缘的灵力，也比日落山脉脚下的周家村充盈多了。

像董玲这般忙于后勤管理工作的队员，身体也是强健不少，更别提还在不断训练的其他队员们了。

和钱木一样肌肉群发达的队员们还不在少数，队员们的身体在潜移默化之间不断改变，有的队员在进入蓬莱秘境之前，完成各种任务时摸爬滚打，也留下了不少暗伤，到了蓬莱秘境修养了半年多，一部分暗伤已然痊愈。

在拿到功法后，队员们立刻争分夺秒般开始修炼。

功法开头部分的引灵入体，动作具象化，对于经常练习格斗技巧的队员们来说并不难，没用多少时间，他们就熟练掌握了这一部分的口诀与动作。

洛凡默念口诀，打完一整套动作，将空气中的灵力缓缓吸引入体内经脉之中。

他体内的经脉中已经积攒了不少的灵力，他内视自身，开始将体内的灵力集中压缩在腹部，有些灵力比较调皮，不愿意受到掌控，在体内到处流窜。

这些到处流窜的灵力，若是不加以管控，很快就会越来越少，最后逸散到体外。

洛凡集中意念，驱赶着这些灵力团在丹田内。将体内的灵力捋成细丝，让这些灵力从丹田一点点向经脉移动。

体内的经脉，在灵力的作用下一点点疏通，洛凡心不急，他有条不紊地按照功法的记载，开始缓慢开展灵力循环。

要是过于急切，灵力不受控制，横冲直撞，可会不停在体内经脉里乱窜，让经脉破裂开来，那种滋味，即使是耐受能力极强的洛凡，也忍不住“哼”出声来。

洛凡可不想再经历这种痛苦，就像是一节节把自己体内的骨头打断，洛凡失败两次后，心里都差点留下阴影。

这一次，灵力非常平稳地穿过了经脉，完成了第一个周天循环，灵力首尾相接，就像一只小蛇咬住了自己的尾巴，开始顺着打通的经脉自行运转。

而在灵力生生不息的运转之中，空气中的灵力也被吸引，不断朝着洛凡体内涌去。