可是现在看到谢玉东只是目光一瞥，便将玩具定在半空，随后送回原地，自始至终，都没有别的动作，令谢宁大感震惊：“哥，你是怎么做到的？”

谢玉东笑道：“神之于外，丹成于内，自然就能做到这些。”

“丹成？嘁！”

谢宁瞬间明白了谢玉东的意思：“结成金丹啊？”

她得了谢玉东传给她的一门道统，对于修真也有很多了解，现在听到谢玉东有关修行的用语，立时就明白过来了：“我这辈子估计都够呛了！”

修行之路，一步一坎，从引气入体，到筑基期，都有好几个小境界需要突破，谢宁虽然也天天修行，但是进步并不是太明显。

一开始的时候，因为体内有灵果残存的灵力，她的修行进度十分明显，可现在体内的灵果的药力已经消耗殆尽，便体会到了修行的艰难。

谢宁每天晚上打坐存神，搬运气血，却一点提升的感觉都没有，按照这种进度，想要达到筑基期，估计一两年都未必能够成功。

在她看来，这实在是太慢了！

连筑基期都这么困难，那么筑基期后面的金丹期，恐怕会更加困难。

她对于自己以后的修行路，根本就没有多大信心。

其实她是被自己前期的修行进度给欺骗了。

真正的修士，光是第一步生出气感，就要耗费好些时日，等从观想自身，感应经脉，再到引气入体，起码得三五年时间才能做到。

而谢宁在谢玉东的帮助下，以灵果易经伐髓，脱胎换骨，一夜间，洗去体内沉疴，成为引气期的高手，这已经比普通修士强了好多倍。

有些修士，终其一生，都未必能达到引气期。

谢宁觉得慢，这是吃好饭吃的习惯了，不知道饿肚子之人的感觉。

“你只要好好修行，成就金丹，其实也不算有多难。”

谢玉东对谢宁笑道：“你要想长生不死，容颜永驻，那就得炼气存神，时时洗练自身。”

他说到这里，从床上缓缓起身：“你先出去，我换一身衣服，也下海陪你们玩玩吧。”

谢宁出去后，谢玉东直接穿了一条短裤，赤着上身，穿着人字拖，就这么走了出去。

甲板上谢宁和卢文聘等人此时正坐在椅子上喝饮料。

游艇甲板靠近建筑物的部分，往外探出来七八米的遮阳板，下面摆放着桌椅板凳，四个女孩，穿着泳装，坐在这里，吹着海风，看着海景，喝着饮料，显得非常惬意。

在四人中，谢宁穿的是红黑相间的平角泳衣，卢文聘则穿了一身红色连体裙式泳衣，裙角很低，就到大腿根往下一点点，不过下面穿着齐膝泳裤，胸前硕大，身材凹凸有致，发育的很正常。

她戴着墨镜，很慵懒的盘着一条腿，一手耷拉在船舷，一手端着玻璃杯，很有一股子女人的味道。

叶疏桐则穿着蓝色贴身泳衣，她身材瘦小，也就一米六左右的身高，身材一般，不过胜在脸蛋漂亮，戴着白框眼镜，很文静秀气的样子。

与她相比，旁边的周小白就是另外一副模样了。

周小白名字里带着一个小字，其实一点都不小。

她身高起码有一米七，四个女孩中，身高仅次于谢宁，留着蘑菇头短发，戴着大大的黑框眼镜，将整个面孔都遮掩了一半，平日里根本看不出她的具体相貌。

可是现在，她穿着白色连体裙式泳衣，胸前饱满异常，发育好的出奇，细腰丰臀，所谓魔鬼身材，也不为过。

尤其是蜂腰一束，与两只大熊成了两个极端，典型的细藤结大瓜，即便是谢玉东，也忍不住看了几眼。

周小白此时也戴着墨镜，有点局促的捏着裙角，双腿合拢，坐在藤椅上，看向不远处海面上嘻嘻哈哈游玩的男女，一脸的艳羡。

发现谢玉东走了出来，除了谢宁外，三个女孩都站了起来。

“东哥。”

“东哥好！”

“哇，东哥，你终于出来了！”

三人同时向谢玉东打招呼，目光在谢玉东身上来回扫视，都舍不得移开目光。

此时的谢玉东，赤着上身，健硕的身躯，犹如古希腊雕塑一样，穿着一条短裤，露着两条大长腿，英俊的相貌，配合着黄金比例的身材，对于她们的冲击力，简直达到了极点。

“哇喔！”

卢文聘摘下了墨镜，差点口水都流来了，飞快的凑近谢玉东：“东哥，我能不能摸一下你？就一下就好。”

谢玉东哈哈大笑：“行啊，你可以摸我一下，也得让我摸你一下。”

卢文聘想都不想：“没问题！”

谢宁急忙过来，拉住了卢文聘：“你发花痴啊？丢不丢人？口水都流出来了！”

卢文聘吸溜了一下，抬手抹了抹嘴巴：“哪有啊？根本就没有流出来!”

她看着谢玉东的身子，双眼放光：“天呐，我要受不了！我要东哥搂着我，拍一张照片！”

谢宁：“你骚劲儿上来了是不是？再多说话，直接扔你海里去！”

卢文聘：“我不！我就要跟东哥合影！”

她对着谢玉东大声喊道：“东哥，我要跟你合影！”

谢玉东哈哈大笑：“行啊，来吧！”

他一个成熟的渣男还能害怕一个不太成熟的小姑娘不成？

当下靠着船舷的座椅上坐下：“说吧，怎么配合你？”