陆绎很讨厌“无能为力”这个词，特么的特别讨厌。

事情没有按计划进行，陆绎也只好暂停计划。

郭文元见陆绎走了，才抬起肥嘟嘟的胳膊想给自己拿瓶水喝。

从来没有觉得这么渴过！

即使是使劲喝水也不解渴。

张杨连忙递给他一瓶刚从便利店购买的康师傅矿泉水。

“不要，绎哥说了，要纯净水，我床底下有整箱的纯净水。”

虽然病了，但是心里依然记挂着陆绎说的话。

张扬只好自己喝，然后再给郭文元开一瓶。

“老郭，你这状况，明天能硬起来呀？”

都拉虚脱了，即使医生在补水止泻，调节电解质紊乱。

但一天的时间，能出奇迹吗？？？

“呵呵！哥天赋秉异，哪天不是硬邦邦。”

嘴上这么说，心里多少还是觉得陆绎有些不近人情的，你特么的是真把我当儿子管教了？

一看就尼玛不是亲生的。

这是要把我往死里练啊，就不就不就不。

不听不听，唐僧念经。

转过天，陆绎准时起床，绑上沙袋就跑向郭文元的野鸡大学，即使老郭不出来，他也成习惯了。

当然，如果能看到干儿子生龙活虎般，会更有意思。

三公里的路程，只用了十三分钟，即使腿上还有累赘。

这就身体素质，一夜七次郎肯定是冒得问题！

在校门口慢跑了五分钟，已经过了和干儿子约定的时间。

陆绎心里颇感失望！

连这点苦都吃不了，你特么的就不配当我儿子。

脚下生风，全力奔跑！

其实，郭文元已经早早的来到校门口，他喜欢和陆绎一起跑步时的感觉。虽然很累，却很充实。

只是内心的叛逆令他有些不自然。

我特么不要面子的嘛！

你说啥就是啥，就故意不出来，你能把我咋地？

如果，你能态度诚恳的邀请我嘛！

倒也不是不可以考虑。

看到陆绎头也不回，如一阵风样，速度奇快无比。

转眼已经看不到挂着美女的图片，郭文元心里又有些懊悔！

这件事说到底，陆绎完全是为了自己。

这么做是不是有些过分了呢。

患得患失的郭文元，开始在操场上奔跑，越跑越快，学着陆绎的步伐。

脑子里想着陆绎教的呼吸节奏。

试着慢慢调整，效果非常好，不愧是义父！

跑得酣畅淋漓，满身臭汗，感觉已经超过了六公里的旅程，郭文元沿着跑道开始快走。

虽然陆绎没在身边，但是因为自主能力强，反而比他在身边效果更好。

洗完漱跑向食堂，郭文元觉得自己身轻如燕，打开手机查看绎哥发来的减肥食谱，卧槽，不能吃红烧肉。

这不是要了亲命嘛！

让我死了算求……

每天按照这个食谱吃，一点儿也不好玩。

早起有鸡蛋，嗯要三个；大米粥，一泡尿就没了；鸡腿，哈哈！哎哟，亲哥呀，这个可以有！

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