一次构造循环的速度取决于精神、天赋和构造熟练程度。

天赋和熟练度越高，速度越快。

精神越高，完成循环后所需的休息时间越短。

就像亚当，以他的天赋、熟练度和精神力，完全可以在动静之间全天不停歇冥想，仅需一周时间就能将魔核彻底构造完成。

但对于汤姆、赫敏和汉娜这些初学者，他们可能需要花费半年的时间。

初期的冥想法并不能恢复和提高精神力，构造者反而需要投入大量的精神力用于构建魔核。

只有等到魔核彻底成型后，运行冥想法的循环才能恢复并提高精神力，起到代替睡眠的作用。

汤姆完成循环花费了30分钟。

因为第一次循环只是为了让他们熟悉流程，所以亚当特意放慢了速度。

他估计过，整个魔核骨架大概需要完成49次构造循环才能显露雏形，再完成343次循环才能彻底完成构造。

大概一周过后，天赋足够的汤姆和赫敏也许能完成魔核骨架的构造。

待到魔核骨架成型后，这些魔法学徒才有资格接触空气中的四大元素，并以精神力引导元素流动。

至于为什么没有形成魔核的亚当能以精神力引动元素？

他的精神力太高，力大砖飞。

以影之侍帮助汤姆完成第一次魔核构造循环后，他走到赫敏和汉娜身侧，手指分别搭在两人手腕上，引导她们完成第一次的魔核构造循环。

又过去一个小时后，在场的三人都完成了一次循环。

在此期间，汤姆休息片刻，竟勾动亚当的影之侍，独立完成了一次循环。他一完成循环，就高高举起了手，喊道：

“亚当老师，我刚刚独立完成了一次循环。”

亚当向汤姆投来一个欣赏的目光，赞许一声：

“汤姆，你很不错，回头我会为你多奖励一瓶养神药剂。”

随后，他对满脸羡慕的赫敏和汉娜转头说道：

“当然，其他学员也不用灰心。今天内能再独立完成一次循环的学员，都能向我报告。我会通知夏洛为你们多准备一瓶养神药剂。”

“你们这周最好能继续努力，争取将魔核雏形构建完毕，这样为师也好为你们检查元素亲和度，方便进行接下来的教学安排。”

“这周内能构建出魔核雏形的学员可以每周多领一瓶养神药剂。”

这时，亚当忽地转向一旁可怜巴巴的哈利和罗恩，叹了口气道：

“至于你们俩，可别说老师我偏心。如果你们下周构建进度和他们一样快，也能获得同样的资源配给。”

话音刚落不久，门外就突然响起一道按动门铃的响声。

这间瑜伽室的隔音功能极佳，亚当并不担心自己刚刚的话被外人听到。他只是有些好奇，寻思着怎么会有人在这种时候找自己。

他拉开了门。

门外来客乃是夏洛，他立马躬身，简洁迅速地将来意道明：

“少主，家主喊您回去一趟。据说是要和您一起商量勒曼家族与加图索家族的合作事宜。”